Sebzeli Pratik Tavuk Köftesi
27-12-2021
10:32
Sebzeli Pratik Tavuk Köftesi
▪️2 parça kalça tavuk
▪️1 yumurta
▪️2 sap pırasa
▪️1 orta boy havuç
▪️3 yemek kaşığı Protein Köfte Harcımız
▪️Tuz
▪️Kekik
Yapılışı;
- 2 parça kalça tavuğu 1 yumurta ile birlikte robotta çekin.
- Üstüne ince doğranmış pırasaları, ince rende havucu, 3 yk protein köfte harcı, tuz, ve kekiği ekleyerek yoğurup şekil verip kızartın.
Dilerseniz fırında da pişirebilirsiniz. Her 2 pişirme şekli için de ekstra yağa ihtiyacınız yok çünkü tavuk kalça kullanıyoruz, her şekilde de çook lezzetli oluyor.
Afiyet olsun.